



Encontre uma posição confortável para você introduzir a camisinha, pode ser em pé com um dos pés em cima de uma cadeira, sentada com os joelhos afastados, agachada ou deitada, o importante é você estar confortável, segure a camisinha com o anel externo pendurado para baixo.
Aperte o anel interno e introduza na vagina, com o dedo indicador, empurre a camisinha o mais fundo possível (a camisinha deve cobrir o colo do útero).
O anel externo ficará uns 3 cm para fora da vagina não se preocupe, pois essa parte que fica para fora serve para aumentar a proteção (durante a penetração, pênis e vagina se alargam e então a camisinha se ajusta melhor).
Até que você e o seu parceiro tenham segurança, guie o pênis dele com a sua mão para dentro da sua vagina. Assim facilitará a penetração, porque a camisinha pode sair do lugar, mas não esquente, a primeira vez é meio estranha mas depois você irá preferir a camisinha feminina do que a masculina.
Thiago Mauricio,
Valença-RJ
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